Startdatum: 11. Oktober 2019

Enddatum: 10. Oktober 2020

in Sonnenborstel

Bei diesem Kurs dürfen Sie sich einfach nur hinlegen und einfach mal nichts tun. Lassen Sie sich durch die Klangschalen in eine tiefe Entspannung entführen.

Klangmeditationen, oder auch Klangreisen genannt, sind geführte Meditationen mit dem Einsatz von Klangschalen und Gongs. Durch ihren lang anhaltenden Klang eignen sie sich hervorragend, um sich, wie auf einem Teppich, tief in die Entspannung gleiten zu lassen.

Auch dieser Kurs eignet sich hervorragend zur Vertiefung osteopathischer Behandlungen. Es wird Ganzheitlichkeit praktiziert, womit zum einen die Gesamtzusammenhänge innerhalb des Organismus gemeint sind und zum anderen natürlich auch der Zusammenhang von Körper und Geist. Unsere Gedanken beeinflussen unser körperliches Befinden.

Ein wesentliches Element der Meditation bildet die Achtsamkeit, bei der die Gedanken auf eigene körperliche, geistige und emotionale Erscheinungen gerichtet werden, ohne wertend zu sein, sich nur auf das Hier und Jetzt konzentrierend. Dabei wird der Geist in eine innere Ruhe versetzt – ein Zustand, der Stress auf geistiger und körperlicher Ebene entgegenwirkt.

Melanie Gebhard, Wirtschaftsfachwirtin und Heilpraktikerin. Ausgebildet unter anderem in der Osteopathie, als Ernährungsberaterin, Pilatestrainerin und in den Peter Hess-Klangmethoden. Inhaberin einer Praxis für Osteopathie und ganzheitliche Medizin in Nienburg. Ab Mai 2019 Mitglied des Teams Sonnenborstel.

Termine:  

jeden 2. Freitag im Monat von 16:30 bis 17:30 Uhr

 

Anmeldung bei Melanie Gebhard, 05021/6504395

Der Platz gilt nach Eingang des Geldes auf das Konto als gebucht. Es kann auch im Vorfeld bar gegen Quittung bezahlt werden. Anmeldeschluss ist jeweils der Mittwoch vor der Veranstaltung.